Kinesiotaping je tehnika primjene specijalnih traka kojima se korigira mišić zahvaćen nekim oboljenjem ili je pod upalom. Postavljanjem traka smanjuje se pretjerana upotreba mišića, a istovremeno se poboljšava cirkulacija, posebno limfnog sustava kojim se odvode toksini i nagomilana tekućina što povećava pritisak i dovodi do boli.



Traka ima stupanj elastičnosti vrlo sličan elastičnosti kože i mišića, prozračna je, te koža normalno diše i istovremeno se rješava znoja. Tanak ljepljivi sloj se aktivira tjelesnom toplinom. Traka se može nositi nekoliko dana i za vrijeme nošenja se možete i tuširati.

Osnovna svojstva kinesio-tapinga:
Smanjenje boli
Normalizacija mišićne funkcije
Poboljšanje cirkulacije i limfne drenaže
Primjena korektivne tehnike kod pogođenih zglobova

Primjenjuje se kod:
Kronične boli
Napete muskulature
Otoka koji se ne povlače
Svježih povreda ili dislokacije zgloba
Sportaša kao prevencija ponovljenih ozlljeda
Bolnog i ukočenog ramena
Teniskog lakta
Bolova u kralježnici
Bolova u Ahilovoj tetivi
Bolova u koljenima
Starijih ljudi (gonartroza,koksartroza)

Šta možete očekivati?

Oslobođenje od boli u kratkom roku, uz povratak normalne funkcije. Izbacit ćete suvišnu tekućinu iz organizma i sve to u cilju što bržeg povratka u normalan život.

Dakle, taping podržava tijelo u onome što i samo pokušava postići: diže kožu i poboljšava protok krvi i limfe, daje stabilnost i smanjuje bol.